穿塑身衣一定要循序漸進的方式，所以我建議第一階段先求塑身，第二階段就是定型。很多客戶試穿塑身衣，穿上後原本肚子上的游泳圈不見了，總會很訝異的說那我肉肉跑去哪裡？其實肉肉當然還在自己身上，那為什麼穿上塑身衣感覺肉肉不見了~那是無感纖型布料的特性，雕塑力到強，把肉肉都包覆住。透過適當的塑力讓脂肪球擠壓及可達到塑身效果。
第二階段就變成是「塑身定型」。我穿塑身衣近30年，當時會穿塑身衣其實是因為產後身材走樣，加上剖腹及月子沒有做好，常常腰痠背痛，一整天工作下來感覺腰都快斷了。想著塑身衣應改可以改善，抱著試看看的心態來穿塑身衣。沒多久腰痛症狀有改善，而身材也漸漸恢復成小姐時候的身材。
現在的我年近半百，穿塑身衣是為了保養身材用，前不久參加朋友的喜宴看著年齡相仿的老朋友，她們因為地心引力關係讓身材鬆垮變型，從她眼神當中看的她們羨慕眼神。我無法改變她們的年齡，但是我卻可以改變她們身材曲線，只要現在願意改變一切都來的及~
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